Já não sabia o que era sentir alegria. Cada dia que passava sentia-me mais isolada do mundo.Acha que não tinha capacidade para fazer nada. Havia dias que nem saia à rua, ficava de pijama todo o dia. Deixei de conviver com os meus amigos e depois fiquei sem ninguém. Engordei e cada vez, gostava menos de mim... já nem gostava de me olhar ao espelho. Um dia uma familiar minha trouxe-me "arrastada" à Hipnoterapia Braga. Hoje agradeço-lhe ter-me guiado até aqui. Hoje sou outra pessoa. Recuperei os meus amigos e fiz outros Já me olho ao espelho e gosto do que vejo. A minha vida tem outro sentido.

Tinha ataques de Pânico sem saber o que era. Cada dia que passava, sentia-me mais limitado. Já não saia de casa, porque tinha medo. Quando era “obrigado” a sair, sentia um mau estar enorme: falta de ar, tonturas e o coração a bater com tanta força que parecia que ia ter uma ataque cardíaco. Fui duas vezes ao hospital com sintomas de um ataque cardíaco. Fizeram-me exames ao coração e disseram-me para ir ao médico de família. No médico de família receitaram-me um ansiolítico para tomar todos os dias. Só que os ataques de pânico continuaram. Comecei a evitar certos locais, com medo de desmaiar, ou que os outros me vissem assim... entretanto vi esta página e disse para mim mesmo: eu tenho que resolver isto, esta é a minha última esperança, não posso viver assim, nem quero depender de ansiolíticos para sempre. Foi então que resolvi e marquei a consulta. Bem dita a hora! Hoje sou outra pessoa, livre dos ataques de Pânico

Já fumava há vinte anos, tinha força de vontade, mas não conseguia sozinha largar o maldito cigarro. Finalmente, alguém me disse que, uma forma de deixar de fumar seria com hipnose. Foi então que decidi procurar ajuda. Marquei a consulta na Hipnoterapia Braga e no fim de duas horas de consulta pensei para mim “que estranho, não senti nada de diferente, será que vou fumar?”. Nessa noite não senti vontade de fumar. No dia seguinte também não, andei assim durante uma semana, até que uma amiga me ofereceu um cigarro e aí senti uma tentação. Então cheguei a casa, ouvi a gravação recomendada Hipnoterapeuta Teresa Cardoso, sentindo-me muito relaxada. Hoje digo com orgulho que já não fumo há uma ano e meio. E o mais curioso, é que parece que nunca fumei! Foi a melhor coisa que me aconteceu e ainda hoje recomendo aos meus amigos